末日三年，张万晨外出觅食，死于猎杀者之手。再次睁眼，他重生到了末日降临的一个月前！上天给了他重新来过的机会。凭借自己末日三年的生存经验，这一次他必定做好万全的准备，绝不会再苟且度日！……多年后，全网粉丝过亿，被誉为野外生存之神、徒手搏击冠军、热武器制作大师、末日生存手册畅销破亿的大神作家、坐拥群山钢铁堡垒基地的张万晨，面对记者的采访热泪盈眶：“我不是骗子！”“我没有说谎！”“真的有末日啊！”“末日要来了，大家都要努力学习、锻炼，才能在末日中生存下去！”听到张万晨的话，数百万直播观众顿时欢快了起来。“不容易啊，为了让我们明白生活不易，为了让大家学习进步，努力健身，太辛苦了！”